آیا مي‌دانید هوای خیلی سرد، افسردگی، فشار کاری، خوردن غذاهای دیرهضم و حتی بیماری‌هاي لثه از عوامل سکته قلبی هستند؟…
کد خبر:
۱۰۷۰۷۱
تاریخ انتشار:
آیا مي‌دانید هوای خیلی سرد، افسردگی، فشار کاری، خوردن غذاهای دیرهضم و حتی بیماری‌هاي لثه از عوامل سکته قلبی هستند؟…
یوگای اینکار (Iyengar)، نخستین بار توسط B.K.SIyengar از هندوستان تاسیس شد. در این سبک روی یک خط قرار گرفتن بدن تاکید…
قبل از آنکه برای شادتر شدن قدمی بردارید، یک قلم و کاغذ پیدا کنید و فهرستی از دلتنگی‌های‌تان را بنویسید. چه چیزهایی…
این برنامه یک ماهه و 4 مرحله‌ای می‌تواند به شما احساس بهتر، وزن کمتر و قلب سالم‌تری اهدا کند. این توصیه‌ها می‌توانند…
قلب شما سخت کار می‌کند. به طور میانگین قلب 12 میلیون گالن خون را در طول زندگی پمپ می‌کند که برای پر کردن 3 استخر شنای…
براي اين شماره رز كوارتز را براي‌تان درنظر گرفته‌ايم؛ سنگي كه هم به سلامت قلب كمك مي‌كند و هم به ابراز احساساتش!
متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به…
