ویتامینی که موجب تقویت ریه ها میشود، طبق یافتههای یک تحقیق جدید، مصرف ماهی یا مکملهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ به حفظ…
ویتامینی که موجب تقویت ریه ها میشود، طبق یافتههای یک تحقیق جدید، مصرف ماهی یا مکملهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ به حفظ…
این روزها با توجه به شیوع ویروس کرونا که به دستگاه تنفسی آسیب میرساند، مراقبت از ریهها اهمیت بیشتری پیدا کرده است.…
کربوهیدرات های ساده مانند آردها و قندهای پالایش شده می توانند به افت سلامت ریه ها منجر شوند. این مواد غذایی نه تنها…
مصرف یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریهها داشته باشد و به کاهش هزینههای دارویی و عمل جراحی…
هر پاییز، وقتی از فرادست شهر بزرگی مانند تهران به این کلانشهر بی در و پیکر که نگاه بیندازی، چادری از غبار و دود تیره و…
شاید بیشتر به سلامت قلب پرداخته میشود اما ریههای سالم هم برای برخورداری از سلامت عمومی ضروری هستند. در واقع بین ریه…