بدن ما پیر میشود و مغز ما نیز پیر میشود این موضوع برای همگان ما روشن است. پس چه زمانی مغز ما در تیزترین موقعیت به سر…
بدن ما پیر میشود و مغز ما نیز پیر میشود این موضوع برای همگان ما روشن است. پس چه زمانی مغز ما در تیزترین موقعیت به سر…
برخی دیگر هنوز هم ممکن است امیدوار باشند که بدون وابستگی به موادی مانند کافئین به یک سبک زندگی کاملا سالم دست یابند و…
نتایج مطالعه جدید نشان میدهد که سطوح بالاتر کافئین خون میتواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
زیست شناس هاروارد ادعا میکند که به لطف این ۴ عادت سبک زندگی یک دهه جوانتر است.
علاوه بر رژیم غذایی گیاهی و کاهش مصرف الکل سینکلر میگوید روزانه یک تا دو لیوان چای ماچا مینوشد و مکملهای حاوی…
علل گوناگونی برای زوال عقل وجود دارد، اما حدود ۴۰ درصد از این عوامل به سبک زندگی مربوط میشود که با رعایت یکسری نکات…
ایسنا به نقل از ویفروم نوشت: فقط اندکی ورزش میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
وریدهای واریسی دقیقا زیر سطح پوست به رنگ بنفش یا آبی ظاهر میشوند، آنها محصول رگهای خونی متورم هستند که باعث شدهاند…
علاوه بر ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی شما، تحقیقات نشان می دهد که چندین نوشیدنی می تواند به کاهش سطح فشار…
سازمان امور دانشجویان از افزایش ۱۵ درصدی تعداد دانشجویان مشروطی و آمار ۱۲ درصدی افت معدل به زیر ۱۴ در دانشگاهها خبر…
وجود چربی در ادرار اغلب نشاندهندهٔ این است که مشکلی در بدن وجود دارد. گاهی وجود چربی در ادرار نتیجهٔ غذایی است که…
به نقل از ارث، با استفاده از دادههای جمعآوری شده مطالعهای جهانی بر روی ۲۶ هزار و ۸۷۷ بزرگسال با میانگین سنی ۶۲ سال،…
هیچ افتخاری در هالیوود بزرگتر از نامزدی جایزه اسکار نیست. برای ستاره های شناخته شده میتواند به نقطه عطفی در زندگی…
برخلاف باکتریهایی که منجر به بیماری یا ناخوشی میشوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال،…
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که ایجاد تعادل میان کار و زندگی برایتان اهمیت دارد؛ تعادلی که باعث میشود شما حس…