معمولا زمانی که صحبت از کاهش وزن میشود، توجه به عادت های غذایی عجیب و رژیمهای سختگیرانه معطوف میشود. اما میتوان با…
معمولا زمانی که صحبت از کاهش وزن میشود، توجه به عادت های غذایی عجیب و رژیمهای سختگیرانه معطوف میشود. اما میتوان با…
ناخنهای محکم و سالم افزونبر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخنهایی زیبا و سالم میتوانید با تغییر…
مجری تلویزیونی پرتغالی به شریک زندگی کریستیانو رونالدو بابت سبک زندگی متفاوتش حمله کرد.
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه برترینها صرفا جنبه سرگرمی دارد.
کبد تنها اندامی است که میتواند خود را بازسازی کند. اگر عفونت یا آسیب کبدی دارید، نگران نباشید؛ در صورت داشتن یک سبک…
با افزایش رسانهها اجتماعی و کمبود وقت، دوستیهای آدمها کاهش یافته است. حالا کارشناسان نسبت به کاهش نگران کننده…
طی هفتههای اخیر، در شبکه نمایش خانگی هم کاهش افت شدید کیفی آثار هستیم و هم محتوای مبتذل و سخیف در آنها بیداد میکند.
قدیمی ترین ردپای انسان در آلمان کشف شد. این ردپا به ۳۰۰ هزار سال پیش تعلق دارد و اطلاعات جالبی درباره سبک زندگی…
چطور میتوانیم این عادت های نادرست تغذیه را کنار بگذاریم و به تناسب اندام برسیم. البته بسیاری از این عادتها بهسبک…
بدن شما همان چیزی است که میخورید، بنابراین مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید.
تغییر سبک زندگی از جمله تغییر در رژیم غذایی، ترک سیگار و الکل پیش از بارداری و در نخستین هفتههای بارداری خطر سقط جنین…
دو قرص نان، یک کاهو، دو نان بریوش، دو بطری شیر، مقداری سوپ، پنیر، بیسکویت، یک تکه شکلات و تخم مرغ". "فرانسیس لالین" در…
نفخ ، یبوست ، اسهال ، دفع نامنظم ، عفونت های روده ، ورم معده ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و … بخش زیادی از مردم را…
استاد بیماریهای کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره…
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.