کوکو بدون نیاز به روغن یکی از روشهای پخت کوکو است که برای پخت آن نیازی به سرخ کردن نیست و در این روش کوکو داخل فر…
کوکو بدون نیاز به روغن یکی از روشهای پخت کوکو است که برای پخت آن نیازی به سرخ کردن نیست و در این روش کوکو داخل فر…
دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری می گوید :سرطان پروستات بیماری بدون نشانه ای است که جز در مراحل پیشرفته با…
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چربیسوزی بینهایت مهم است. لازم است تعداد کالریهایی را که طی رژیم غذایی روزانهتان…
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب…
منیزیم یکی از املاح ضروری بدن است که اگر فرد میزان انرژی دریافتی و تعادل رژیم غذایی مناسبی داشته باشد، به کمبود آن…
آیا آنچه میخورید واقعاً میتواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر میکنند. مطالعهای…
نفخ شکم یا معده زمانی رخ میدهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود.
فصل بهار با افزایش آلرژی همراه است، اما با مصرف برخی مواد غذایی میتوان حساسیت بهاره را کاهش داد.
استرس و کمردرد دو شرایط به هم پیوسته هستند که می توانند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند.
مارهای پرنده از جنس مارهای سر تیز بومی آفریقا هستند و یکی از معدود مارهای بسیار سمی هستند.
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب…
صحبت از هوش حیوانات ما را به یاد جانوران گوناگونی میاندازد از از کلاغ گرفته تا میمون و طوطی، اما هیچکس درباره هوش…
استرس قبل از امتحان یکی از دغدغههایی است که محصلان همیشه با آن دستوپنجه نرم میکنند.
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلیگرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون…
پیری پوست یک معضل بزرگ برای همه انسان هاست، اما راههایی وجود دارد که به جوانسازی پوست شما کمک خواهد کرد.