قبل از خواب، برنامه خود را برای روز بعد بنویسید، به این ترتیب صبح که از خواب بیدار میشوید، برای همه کارهایی که باید…
قبل از خواب، برنامه خود را برای روز بعد بنویسید، به این ترتیب صبح که از خواب بیدار میشوید، برای همه کارهایی که باید…
شاید اولین چیزی که باعث میشه آدمها دچار روزمرگی و تکرار بشن بیهدفی و نداشتن انگیزه باشه. وقتی انگیزه نداری صبح که از…
شما میتوانيد برای آنكه كارهای منزل را آسانتر انجام دهيد به سادگی يك برنامهريزی داشته باشيد. اصلا لازم نيست كه شما…
این گزارش نگاهی است به چرخه ای از محدودیت ها که در همین تابستان داغ متولد شده اند. محدودیت هایی که تنها میراثش در…
بسیاری از افراد متأهل از یکنواختی زندگی زناشویی شکایت می کنند. یکنواختی می تواند با خود بی حوصلگی، کسلی و بی اهمیت شدن…
احساس می کنید همه چیز یکنواخت شده و دیگر مثل سابق خوشحال نیستید؟ شاید این بهترین زمان است تا در زندگی تان تغییراتی…
حتی کارآفرین ها هم ممکن است در مسیر تحقق آرزوهای خود دچار یاس و ناامیدی شوند. اما از آنجا که این روند باید هرروز تکرار…
این روزها آن قدر دچار روزمرگیهای زندگی شدهایم که یادمان رفته چطور باید زندگی کرد و کارمان از رساندن روز به شب و شب…