هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید.
هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید.
احتمالاً همه ما این جمله را شنیده ایم که ادرار کردن زیر دوش ممکن است به ما در حفظ محیط زیست کمک کند و با این کار ما،…
اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما تنها نیستید. اما…
درک نادرست از هدف دوش آب سرد مردم را از شناخت ارزش آن به عنوان یکی از آسان ترین، ارزان ترین و مؤثرترین فعالیت های…
دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر میرسد اما میتواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلیها تجربه آن را…
جنگجویان سامورایی باستان، هر روز صبح یک سطل آب سرد بر روی خود میریختند، چرا که اعتقاد داشتند روحشان پالایش و بدنشان…