احساس گیر افتادن داری؟این شش راهکار طلایی میتونه تو رو از این وضعیت نجات بده!
احساس گیر افتادن داری؟این شش راهکار طلایی میتونه تو رو از این وضعیت نجات بده!
از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته جای تعجبی ندارد که بسیاری از افراد به…
داشتن افکار منفی اگرچه تاحدودی و در برخی شرایط کاملاً طبیعی جلوه میکند، اما تدوام آن در انسان سبب میشود که…
نقدهای منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبرهای منفی بیشتر مورد توجه قرار میگیرند تا خبرهای…
چه فکر کنید که می توانید و چه فکر کنید که نمی توانید، در هر صورت درست فکر می کنید!
هر کسی خواهانِ خوشحالی و احساس رضایتمندی است. هر فردی دوست دارد که لذت، رضایتمندی، روابط شاد و آرامش ذهن را تجربه کند.…