گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین،…
کد خبر:
۴۳۵۸۸
تاریخ انتشار:
گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین،…
بارداری یکی از مهمترین دور‌ه‌های زندگی هر زنی است، چرا که او موجودی را در وجودش دارد که باید آن را سالم به این دنیا…
خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید در زمان خودش به خوبی و به طور کامل انجام بشه، اما در این میان بعضی افراد هستن که با…
نورهای مصنوعی، به‌خصوص نورهای صفحات ال ای دی و لامپ‌های فلورسنتی، باعث به هم ریختگی ساعت بیولوژیکی بدن می‌شوند و…
دمنوش‌هاي گياهي و پاكسازي بدن با حجامت مي‌تواند به بي‌خوابي‌‌تان پايان دهد؟
تحقیقات نشادن داده است که بی‌خوابی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی، تحریک پذیری، گیجی و چاقی دارد.
با روش هاي درست و نادرست درمان اختلال هاي خواب بيشتر آشنا شويد
حس بویایی یکی از مهمترین حواس پنج‌گانه انسان است. براساس یافته محققان انواع بوها و رایحه‌ها می‌توانند با تحریک سیستم…
خواب كافي باعث افزايش توانايي مردان براي ورزش موثر مي‌شود و ورزش هم معلوم است كه چه تاثير ي بر سلامت دارد.
مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منابع…
روغن‌هاي طبيعي گياهي از جمله داروهاي طبيعي و پرخاصيتي هستند كه امروزه استفاده از آنها براي درمان و تسكين بسياري از…
محققان متوجه شدند، افرادی كه دچار بی‌خوابی هستند، با خنك كردن سر خود سریع‌تر به خواب می‌روند و كیفیت خواب بهتری هم دارن…
امروزه بي‌خوابي يكي از رايج‌ترين مشكلات و اختلالاتي است كه بيش از نيمي از مردم جهان آن را در زندگي تجربه مي‌كنند...
