پژوهشگران میگویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب میتواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت…
پژوهشگران میگویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب میتواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت…
خواب رفتن دست و پا یا هر دوی آنها، عارضهای بسیار رایج و آزاردهنده است. چنین احساسی خیلی از اوقات بیخطر و موقتی است.…
بارها برای همه ما پیش آمده که پایمان برای مدتی نسبتا طولانی در وضعیتی نه چندان راحت قرار گرفته و حس کرده ایم که دیگر…
اگر خواب رفتن دست و پا مکررا اتفاق میافتد، یافتن علت اصلی آن بسیار مهم است زیرا اگر در ابتدای بروز مشکل آن را تحت…
برای همهی ما پیش آمده که مثلا بعد از مدت زمان خیلی زیاد نشستن در یک جا، پایمان خواب میرود. به هر حال احساس…
یکی از حواس پنج گانه، حس لامسه است که وظیفه اصلی این حس محافظت کردن مخفی ما در مقابل عوامل مضر محیط است، در صورتی که…