بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب میخوابید و احساس سرحالی نمیکنید، ممکن است…
بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب میخوابید و احساس سرحالی نمیکنید، ممکن است…
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی فراجا اعلام کرد که طی هفت روز گذشته ۳۲۵ نفر از هموطنان جان خود را در تصادفات از دست دادند
رانندگی کردن در حالت خوابآلودگی عواقب بسیار تلخی به همراه دارد.
غذا نقشی کلیدی در تمرکز حواس دارد؛ اما مهمتر از تغذیه، خواب خوب، استراحت منظم یا حتی تغییر شیفتی رانندهها برای تضمین…
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور گفت: تاکنون ۱۲۵ هموطن در تصادفات سفرهای نوروزی جان خود را از دست دادهاند.
کلیهها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند.
پر خوابی، خواب آلودگی مفرط است و به اشکال مختلف رخ میدهد بنابرین برخی افراد ممکن است در طول روز خواب آلود باشند.
همه ما طی روز خمیازه میکشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خوابآلودگی میکنیم. اما…
بی خوابی ممکن است به علت هیجان بیش از حد، اضطراب و نگرانی یا یک علت جسمی ایجاد شود. مثلا درد که نیاز به مداوا دارد.…
شبهای امتحان، زمانی که به موعد تحویل یک پروژه کاری نزدیک هستیم و هنوز آن را به اتمام نرساندیم و... از مواقعی هستند که…
هاشیموتو یک نوع بیماری خود ایمنی تیروئید است و به علت ساخته شدن آنتی بادی علیه نوعی آنزیم ایجاد میشود که مسئول ساخته…
یک مشاور تحصیلی با بیان اینکه داوطلبان در چند روزباقیمانده تا برگزاری آزمون سراسری به هیچ عنوان نباید مطالب جدید…
سامسونگ با همکاری برند زیرمجموعهاش، Harman، قصد دارد با ویژگیهای ایمنی Ready Care مانند سنجش خوابآلودگی راننده، سطح…
پرواز زدگی یک گسست بین زمانی است که بدن شما فکر میکند و ساعتی که از مناطق زمانی عبور میکنید. پروازهای طولانیتر…
مصرف برخی داروها هنگام صبح باعث مشکلاتی در طول روز شده و توصیه نمی شود.