آب، نوشیدنی ضروری برای بدن است که در حفظ تعادل مایعات بدن، کنترل کالری، تنظیم دمای بدن، انعظافپذیری مفاصل، محافظت…
آب، نوشیدنی ضروری برای بدن است که در حفظ تعادل مایعات بدن، کنترل کالری، تنظیم دمای بدن، انعظافپذیری مفاصل، محافظت…
نیمهشب دهم خرداد سال ۱۴۰۱ مردی با پلیس تماس گرفت و از شنیده شدن صدای درگیری شدید همسایهاش در خانه خبر داد.
با ورود به ۴۰ سالگی، شاید متوجه شوید که استخوانهایتان کمی بیشتر از قبل سروصدا میکنند و ممکن است شبها سختتر به…
مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین باعث اختلال در خواب میشوند. از سوی دیگر استرس و افکار موهوم شبانه هم از دیگر دلایل…
ویدئو بامزهای از یک زرافه تازه متولد شده منتشر شده است که در آن زارفه هنوز به گردن دراز خود عادت نکرده و نمیداند…
تیتر روزنامه سازندگی در واکنش به اظهارات سخنگوی دولت که مدعی شده بود، رییسجمهور بابت گرانیها خواب ندارد.
دانشمندان بعد از ۵ سال پژوهش تایید کردند که کرمهای بیدار شده در یخ های منطقه سیبری، موجوداتی باستانی هستند که به…
دانشمندان بعد از ۵ سال پژوهش تایید کردند که کرمهای بیدار شده در یخ های منطقه سیبری، موجوداتی باستانی هستند که به…
یک کارشناس خواب میگوید اگر مدام در خواب چه از طرف غریبهها و چه کسی که او را میشناسید تعقیب میشوید، این میتواند یک…
افت قند خون یا هیپوگلیسمی به معنی کاهش مقدار قند خون به کمتر از dl/mg 70 است
روسها پهپاد جدیدی طراحی کردهاند که قادر است برای مدت طولانی قبل از حمله به هدف در خواب زمستانی فرو رود.
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضیها بیتلاش رخ میدهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعتها …
آیا شبها خواب به چشمتان نمیآید؟ همه ما در گذشته و اکنون با مشکلاتی در زمینه خواب مواجه بودهایم، متأسفانه خواب…
بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمیتوانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند…
پژوهشگران میگویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب میتواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت…