یافته‌های جدید نشان می‌دهد بی‌خوابی مزمن با مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مرتبط است.
کد خبر:
۱۴۳۰۱۰۰
تاریخ انتشار:
یافته‌های جدید نشان می‌دهد بی‌خوابی مزمن با مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مرتبط است.
ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می‌کند. دوپامین انتقال‌دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را…
کن‌ورث از جدیدترین کامیون خود به نام سوپرتراک ۲ رونمایی کرد. این کامیون با چهره‌ای فوق‌العاده عجیب و خاص، جدیدترین…
انتشار تصویری از بنر تبلیغاتی یک شرکت خدمات مسافری در فضای مجازی پربحث شده است.
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: سیستم ایمنی انسان‌ها تحت تاثیر سلامت خواب است و بی‌خوابی با خوابی که…
خواب یک‌سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می‌دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با…
در یک گزارش جدید، کارشناسان هشدار می‌دهند که کمبود خواب می‌تواند آثار ویرانگری بر چهره انسان بگذارد.
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.
بی‌خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل…
کانگ یه-سول بازیگر 40 سالۀ کره‌ای است که در سال 2009 در سریال «پرنسس جامیونگ» (جومونگ 3) نقش «سو سو» (یکی از دخترهای…
برگ‌بو از جمله گیاهانی است که به‌دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می‌شود و علاوه بر این می‌تواند خواص متعددی نیز برای…
بسیاری از افراد به‌طور مداوم به اندازه کافی نمی‌خوابند و به اصطلاح «کمبود خواب» دارند.
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.
تصویری از ویدیوی منتشره توسط باشگاه گل‌گهر بسیار جالب توجه بود.
نکات زیادی برای ارتقای کیفیت خواب وجود دارد؛ اعم از کنار گذاشتن تلفن در ساعات منتهی به خواب و ایجاد یک عادت آرامش‌بخش…
