تنفس یک فرایند خودکار است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود. مشکلات تنفسی می تواند در سیستم گردش خون و در نهایت در کل…
تنفس یک فرایند خودکار است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود. مشکلات تنفسی می تواند در سیستم گردش خون و در نهایت در کل…
هیچ وقت فکر کردهاید چرا ناگهان آهی عمیق میکشید؟ شاید خیلی به آن توجه نکرده باشید اما مطالعات جدید نشان میدهد، آه…
تنفس، یکی از اساسی ترین کارها که هر روز انجام می دهیم، می تواند تاثیر زیادی روی ورزشی که می کنیم بگذارد. چه از پله ها…
تا به حال به نفسی که میکشیم فکر کردهاید؟ به هوایی که دائما درون ششهایمان فرو میبریم و به قول سعدی: «ممد حیات است و…
به تازگی یک مرد اهل کانادا نفس بازیگر مشهور هالیوود به نام کوین اسپیسی را برای فروش گذاشته است که در میان همه مواردی…
به طور عادی متوجه تنفس خود نیستید، اما اگر بتوانید نفس كشیدن خودتان را تحت كنترل دربیاورید و هدفمند نفس بكشید…
بخور آب معمولی برای رفع خشکی پوست بسیار خوب است و شما را شاداب تر می کند، اما تصوراتی مبنی بر اینکه بخور بر منافذ باز…
نوزاد شما تازه متولد شده و شما را با تجربه های جدیدی رو به رو می کند. تجربه هایی که اگر نسبت به آنها آگاهی داشته باشید…