برچسب جستجو

برچسب: تمرین قدرتی

  • بدنسازان، وزنه ها را نه به خاطر افزایش قدرت کاربردی بلکه برای افزایش سایز عضلاتشان بلند می کنند. آنها در طول این روند،…

    کد خبر: ۴۷۱۰۳۸ تاریخ انتشار:
  • تمرین قدرتی، مزایای زیادی برای کودکان دارد، اما ملاحظات مهمی وجود دارند که باید بخاطر داشته باشید.

    کد خبر: ۳۴۸۴۸۸ تاریخ انتشار:
۱