برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید. در این اینفوگرافیک به یکی از مهمترین…
کد خبر:
۱۲۱۷۱۱۳
تاریخ انتشار:
برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید. در این اینفوگرافیک به یکی از مهمترین…
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد، اما…
عوارض چشمی دیگر که به‌طور عمده عروقی می‌باشند شامل کوریورتینوپاتی سروز مرکزی، خونریزی شبکیه، انسداد ورید‌ها و…
بهداشت دهان و دندان اهمیت بالایی در سلامت عمومی فرد و حفاظت از اعضای حیاتی بدن دارد و سلامت لثه‌ها بخشی مهم از بهداشت…
بسیاری از افراد به دلیل استرس روزمره و مشکلات رایج زندگی گاهی احساس می‌کنند که هشیاری خود را از دست داده اند یا دچار…
رابطه جنسی مسئله‌ی مهم و قابل بحثی است که بالا بردن کیفیت آن طبیعتا باعث می‌شود بسیاری از مسائل عاطفی میان زوجین برطرف…
از آنجایی که روغن شاهدانه سرشار از آنتی اکسیدان ها است می توان از آن برای مقابله با آثار رادیکال های آزاد و استرس…
اگر در پی تقویت سیستم ایمنی بدن خود برای پیشگیری و مقابله با بیماری های زمستانی هستید به طیف کاملی از مواد مغذی در…
با توجه به این که بسیاری از ما ساعات زیادی از روز را صرف تماشای تلویزیون می کنیم یا با گوشی هوشمند خود کار می کنیم،…
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی…
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر…
اگرچه لاک های ناخن ظاهری زیبا و دوست داشتنی به ناخن ها می بخشند، اما توجه داشته باشید که ناخن ها نیز نیازمند تنفس…
این واقعیت که چشم‌ها نیز مانند دیگر اعضای بدن با تمرین و ورزش تقویت و کارآمدتر می‌شوند، اغلب نادیده گرفته می‌شود.
مواد غذایی که شما مصرف می کنید، برای سلامت جنسی بسیار مهم است، مخصوصا برای مردان. آنچه که شما مصرف می کنید، از قدرت…
مغز شما یک عضله نیست، بلکه عمدتا چربی است. اما با برخی تمرینات ذهنی می‌توانید آن را مثل عضلات تقویت کنید.
