ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم…
کد خبر:
۱۴۴۹۶۵۷
تاریخ انتشار:
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم…
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و…
برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود…
خرمالو میوه خوشمزه فصل پاییز است. از جمله خواص خرمالو می‌توان به رفع سنگ کلیه، کنترل فشار خون، پیش گیری از سرطان و…
کودک ۳ تا ۵ ساله یک سازنده قهار است و می‌تواند از هر چه به دستش می‌دهید یک شاهکار خلق کند. رنگ‌ها، اشکال و اعداد را…
اسفناج را به صورت ساندویچ به کودک خود بدهید یا اینکه داخل ماست بریزید.با بروکلی و سایر سبزیجات می‌توانید سوپ‌های…
عموم مردم این موضوع را پذیرفته‌اند که ورزش کردن علاوه بر داشتن اندامی متناسب، در سلامت کلی بدن و داشتن سبک زندگی سالم…
انبه میوه‌ای استوایی است که برای پیشگیری از سرطان، ارتقای سلامت چشم‌ها و پوست، افزایش میل جنسی، هضم راحت غذا، مقابله…
کودک 2 ساله تقریبا قادر است بیشتر کارهای ساده را به تنهایی انجام دهد. دویدن و پریدن و ورجه وورجه‌های بسیار از…
برای کودکی که در این سن شروع به شناخت بر اساس تجربیات خود می‌کند، به قول برخی «خرابکاری» طبیعی است، نباید به او برچسب…
از نظر فیزیکی، بین ۷ تا ۱۲ ماهگی سنی است که نوزاد شما تحرکش بیشتر از قبل می‌شود، می‌تواند به تنهایی بنشیند، خزیدن و…
شايد شما هم جزو افـرادي باشـــيد كـه احســــاس مي‌كننــد ديـد چشم‌هاي‌شان كم شده و خوب نمي‌بينند؛ اگر اين مشكل را…
