براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده نزدیک به نیمی از شهروندان امریکایی مبتلا به فشار خون بالا…
براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده نزدیک به نیمی از شهروندان امریکایی مبتلا به فشار خون بالا…
یک یوزپلنگ که در جستجوی غذا وارد قلمرو یک پلنگ در حیات وحش تانزانیا شده بود جان خود را از دست داد.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: از زمانی که گوشت یا مرغ برای یخزدایی در دمای اتاق قرار…
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم در فصل گرم باید موادی را…
ترکیبی که فقط در این میوه یافت میشود میتواند به توقف دیابت نوع ۲ و مبارزه با چاقی کمک کند.
مقدمه وقتی درست است که درخت بالای ۲۵۰ سال در محوطه باشد. اما اگر هم درست باشد باز الزاما به نتیجه درست نمیانجامد و در…
بیخوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج میبرند و این درحالیست که کمبود برخی از مواد مغذی میتواند…
بسیاری از بیماریهای مزمن ناشی از رفتارها و عادتهای پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخابهای سالم میتوانیم احتمال…
همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن…
یک متخصص و مشاور تغذیه و رژیم درمانی معتقد است شایعاتی که درست شده است و عنوان میکنند که ماست را با فلان غذا بخورید و…
بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی…
بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کردهاند که فرآیند خستهکننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز میخورد و…
بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی…
یکی از توصیههای متخصصان تغذیه برای کاهش وزن «نخوابیدن بعد از وعدههای غذا» است؛ خوردن و بلافاصله بعد از آن استراحت…
کاهش چربیهای شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب میشود. گرچه انجام فعالیتهای ورزشی در این زمینه تاثیر جدی…