قبل از خواب، برنامه خود را برای روز بعد بنویسید، به این ترتیب صبح که از خواب بیدار میشوید، برای همه کارهایی که باید…
قبل از خواب، برنامه خود را برای روز بعد بنویسید، به این ترتیب صبح که از خواب بیدار میشوید، برای همه کارهایی که باید…
ما «تنبلها» دنبال یک شروع زمانی خاص هستیم؛ «شنبه» بیاید، به کلاس زبان میروم، سال، نو شود، موزیسین میشوم، مطلبی…
برای موفقیت در مدرسه و دانشگاه باید بتوانیم به طور منظم درس بخوانیم. با این وجود گاهی وقت برای درس خواندن کم میآوریم.…
هرچقدر هم که در خانهنشینی به کارهای سرگرمکننده، فیلم دیدن و کتاب خواندن زمان خودمان را گذرانده باشیم، ممکن است…
ایام تعطیلات نوروز همیشه برای کنکوریها دوران طلایی محسوب شده و میشود. اما امسال که این ایام با دوران قرنطینه همزمان…
سال رو به پایان است و قرار است یک بار دیگر به دور خورشید بگردیم! یکی از بهترین کارهایی که در این روزهای پایانی سال…
شاید برای شما هم پیش آمده که به قصد خرید آب معدنی داخل مغازهای رفتید، اما دست آخر با یک کیسه پر از خوراکیهای مختلف…
اگر میخواهید بر زندگیتان مسلط شوید، اولین کار آن است که برنامه ریزی اصولی داشته باشید. تمام افراد موفقی که…
وقت، باارزشترین سرمایه انسان است. وقتگذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خستهکننده و بسیار زیانبار است. اگر برای اهداف و…
حتی اگر فکر می کنید که فرد خلاقی نیستید، باز هم دلیل نمی شود که برای پدیدار کردن خلاقیت درونی تان یا ایجاد قوه خلاقیت…
حتما خیلی این جمله را شنیده اید که زمان بندی اهمیت زیادی دارد یا زمان بندی مهم ترین عامل در مدیریت زمان و ایجاد نظم در…
این سوالات و نکات را به عنوان راهنمایی برای تمرکز بر خواسته های واقعیتان در نظر بگیرید.
اکثر ما بر این باوریم که اگر هفته سختی را پشت سر گذاشتیم، میتوانیم در روزهای تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم. اما…
برنامهریزی کردن یکی از دغدغههای مهم بسیاری از افراد است. اول هرسال، ماه یا هفته تصمیم میگیرند به انسانی متفاوت…
روزهای ابتدایی سال جدید بهترین زمانی است که در آن می توان برنامه ریزی کرد و قرار و مدارهای شخصی را تنظیم نمود. این…