گلبولهای سفید خون (WBC) به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونتها مبارزه میکنند، بنابراین مهماند. شما…
گلبولهای سفید خون (WBC) به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونتها مبارزه میکنند، بنابراین مهماند. شما…
کلسیم ماده ای مهم و زیر بنای بسیاری از اندام ها است. بسیاری از فعالیت های سلول های بدن در صورت کمبود پروتئین و کلسیم…
محققان معتقدند که مصرف بروکلی و امگا ۳ها قدرت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا میبرند.
از نظر صنعتی عمل Fortification یا غنیسازی باید به بهترین شکل ممکن انجام شود و از بهترین نوع ترکیبات مناسب، یعنی همان…
شايد شما هم شنيده باشيد كه هر چه مي خوريد روي پوستتان تاثير مي گذارد اما در اين مطلب مي توانيد شواهد اين موضوع را…
حتی اگر ماهی و میگو دوست ندارید سعی کنید پس از بارداری خوردن این مواد غذایی را فراموش نکنید، چون خوردن غذاهای غنی از…
همه ما مي دانيم امگا3 بايد در رژيم غذايي وجود داشته باشد، اما كمتر كسي هست كه بداند آن را در چه ماده غذايي ميتوان…
نبايد فراموش كنيم تغذيه مناسب اصل اول است ولي اگر به دلايلي تغذيه نتواند نيازهاي ما را تامين كند