یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: پیادهروی سرعت سوخت و ساز بدن را بالا میبرد.
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: پیادهروی سرعت سوخت و ساز بدن را بالا میبرد.
آیا از جمله افرادی هستید که دوست دارند عاشق پاییز باشند اما با فرا رسیدن این فصل احساسات مثبتی در آنها شکل نمی گیرد؟…
متخصصان علوم روانشناسی در مطالعات جدید خود به نقش یک هورمون در کمک به درمان افسردگی و اختلال دو قطبی پی بردهاند.
غم و شادي دو مفهموم شناخته شده در ميان انسانهاست. افراد بشر با تمام تفاوتها و تمايزاتي كه در ميانشان حاكم است درك…
یک متخصص طب ورزشی گفت: کودکان بیشفعال را میتوان بدون مراجعه به روانپزشک و تنها با انجام ورزشهای منظم درمان کرد.
خودکشی حل نهایی یک مشکل نیست و یکی از مهم ترین عوامل جلوگیری از خودکشی باورها و اعتقادات دینی است که به عنوان یک سپر…
میل و رغبت نداشتن به کار و فعالیت دوباره یکی از پیامد های تعطیلات طولانی مدت است،معضلی که با اتخاذتدابیری خاص می توان…
ناراحتی عمیق، سرخوردگی، عدم علاقه و میل به انجام فعالیت های روزانه و… این ها همه علائمی هستند که هر از چند گاهی همه ما…
تحقیقات نشان میدهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 درصد افزایش می دهد.
در حالی که بعضی از فعالان موجود در عرصهی روانشناختی تلاش دارند تا ریشهی اکثر بیماریها را در روان افراد پیدا کنند،…
برخی گمان میکنند که با تغییر محل سکونت، یافتن دوستان جدید، تغییر شغل و یا مسافرت میتوانند از شر مشکلاتشان رهایی…
تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از…
اخیرا قرصی توسط دانشکنده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تولید شده است که محتوای اصلی آن از زعفران می باشد. این قرص…
محققان دانشگاه هاروارد با انجام یک پژوهش جدید نشان دادهاند که بین رنگهای مختلف در عکسهای اینستاگرام افراد و…
محققان دریافته اند بین ابتلا به بیماری های مزمن و افسردگی در زوجین ارتباط وجود دارد.