برچسب: افزایش طول عمر

افرادی كه میوه و سبزی‌هاي بیشتری می‌خورند، عمر طولانی‌تری دارند. در این بین گیاهانی مانند كلم بروكلی، هویج و گل‌كلم…

افرادي که هر روز انواع مختلفي از سبز‌ي‌ها را مي‌خورند، حداقل 2 سال بيشتر از ديگران عمر مي‌کنند.