آنتیاکسیدانها، ترکیباتی ارزشمند برای حفظ سلامت بدن از جمله سلامت پوست هستند و در گروه مکمل های سودمند برای مراقبت از…
آنتیاکسیدانها، ترکیباتی ارزشمند برای حفظ سلامت بدن از جمله سلامت پوست هستند و در گروه مکمل های سودمند برای مراقبت از…
بازیکن تیم یوونتوس اعلام کرد که کیلیان امباپه به هنگام مصاحبه با خبرنگاران رفتار عجیبی از خود نشان میدهد.
ترس نامعقول از خون نوعی فوبیا است که دیدن یا فکر کردن به خون موجب اضطراب فرد میشود. روشهایی برای مقابله با این ترس…
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح میتواند یکی از مشخصههای مهم خستگی مزمن …
راه و روش آرام کردن متولدین هر ماه به خاطر شخصیت گوناگونی که دارند، متفاوت است.
روشهای مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند، از جمله ورزش و تکنیکهای تنفس. البته علاوه بر این این تکنیکها با مصرف…
یک مرد استرالیایی در اقدامی جنون آمیز با یک کروکودیل شوخی عجیبی کرد.
اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کن…
اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب…
بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه استرالیای جنوبی مصرف گردو به مقابله با اثرات استرس تحصیلی بر بدن و ذهن کمک میکند.
یک متخصص طب ایرانی راهکارهای طب سنتی که در مواجهه با آلودگی هوا به سم زدایی بدن کمک میکند را تشریح کرد.
طالعه اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر میکند.
تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید…
مدتیشن برای کسانی که دچار این ۵ مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه میتواند به بدتر شدن وضع آنها منجر شود.
مدتیشن برای کسانی که دچار این پنج مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه میتواند به بدتر شدن وضع آنها منجر شود.