مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به…
کد خبر:
۱۴۰۳۴۳۰
تاریخ انتشار:
مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به…
با غیبت دو پنالتی زن برتر لیگ در دربی پیش رو گل زدن از روی این نقطه دشوار خواهد شد.
با بهره گیری از توانایی ذاتی بدن برای آرام کردن خود، می‌توانید علائم استرس را پیش از بروز آن از بین ببرید.
به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید.
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی‌های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه‌ای بادام…
ایستاده غذا خوردن معمولا با سریع‌تر خوردن همراه است. تند تند غذا خوردن هم باعث می‌شود هوای بیشتری با غذا ببلعید که…
مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان: با توجه به بارندگی‌های اخیر و سیلاب به وجود آمده بویژه در جنوب سیستان و…
ویدیویی پر از استرس و دلهره‌آور در فضای مجازی منتشر شد که در آن یک نفر بخاطر مشکلی که برای کودکش پیش آمده با اورژانس…
زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنید. شما در مقابل لحظات سخت…
تیم فوتبال رم در دیداری خانگی برابر تورینو موفق به کسب سه امتیاز شد.
برای جلوگیری از درد گردن، می‌توان با ساده‌ترین تمرین به مقابله با آن پرداخت.
گئورگی گولسیانی، مدافع گرجستانی پرسپولیس، تاکید کرد پرسپولیس با هر باشگاه دیگری در ایران تفاوت دارد.
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله:…
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی…
خیار یک میوۀ مقوی و آبدار است. مصرف خیار به کاهش قند خون، جلوگیری از یبوست و کاهش وزن کمک می کند. بهتر است خیار را با…
