۶۷۱۸۸۹
۲۵۱۳۷۲
۲۵۱۳۷۲
پ

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

جوانسازی پوست روش‌های زیادی دارد. از کرم‌های موضعی گرفته تا جراحی و لیفتینگ صورت! برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا دلیل چین و چروک مشخص شود. در این مطلب به معرفی روش‌های جوان سازی پوست میپردازیم.

برترین ها: پیر شدن پوست یک فرآیند طبیعی در بدن است که نمی‌توان مانع شد. اما می‌توان با مراقبت بیشتر آن را به تعویق انداخت. اما همیشه افزایش سن نیست که باعث می‌شود پوستتان پیر و شکننده بنظر برسد. سبک زندگی ناسالم، سیگار کشیدن، ژنتیک، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید و جوش و ضایعات پوستی هم باعث تخریب پوست میشوند. اما می‌دانیم که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.

امروزه خانم‌ها و حتی آقایان از روش‌های مختلف جوانسازی پوست و زیباسازی صورت استفاده می‌کنند تا پوست صورتشان جوان و شاداب بنظر برسد. جوان‌سازی پوست، اصطلاحی با یک معنی گسترده است که شامل روش‌هایی برای بازسازی و ترمیم پوست شده و در نهایت کمک‌تان می‌کند سالم‌تر و جوان‌تر با پوستی مستحکم‌تر و زیباتر به نظر برسید. محصولات و روش جوان‌سازی پوست می‌توانند مشکلات ظاهری پوستی خفیف تا متوسط را کاهش بدهند. ضمنا خیلی از روش‌های جوان‌سازی پوست موجب افزایش تولید کلاژن شده و استحکام پوست را افزایش می‌دهند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

جوان‌سازی پوست چیست؟

در جواب سوال روش جوانسازی پوست چیست باید گفته شود روش‌های جوان‌سازی پوست می‌توانند ظاهر مشکلات خفیف تا متوسط پوست را کاهش داده و به جلوه‌ی جوان‌تر صورتتان کمک کنند. شما می‌توانید از شیوه‌های جراحی یا غیرجراحی جوان‌سازی پوست استفاده کنید. روش‌های جراحی جوان‌سازی پوست شامل لیفت صورت، لیفت گردن و بلفاروپلاستی (جراحی زیبایی پلک) می‌شوند. برخی از روش‌های جوانسازی پوست مانند بوتاکس و فیلر‌های پوست نیز جزو روش‌های غیرجراحی جوان‌سازی پوست تلقی می‌شوند.

تکنیک‌های جوان‌سازی پوست شامل روش‌های غیرتهاجمی مانند لایه برداری با مواد شیمیایی و لایه برداری با لیزر و روش‌های کمی تهاجمی مانند تزریق بوتاکس یا میکرونیدلینگ می‌شود. روش‌ها و محصولات جوان‌سازی پوست می‌توانند مشکلات پوستی زیر را برطرف کنند:

  • آسیب پوستی ناشی از نور خورشید
  • اسکار‌های به جا مانده از جوش و آسیب و آبله مرغان
  • چین و چروک‌ها (هم چروک‌های ثابت و هم چروک‌های متحرک که تحت تاثیر حرکات صورت‌اند)
  • تیره‌گی پوست (هایپرپیگمانسیون)
  • افتادگی پوست
  • یکدست نبودن رنگ پوست و کدری آن

مهم ترین نشانه های پیری پوست چیست؟

  •  به وجود آمدن چین و چروک روی پوست
  •  لاغر شدن صورت
  •  شل شدن پوست
  •  کاهش کلاژن پوست
  •  تغییر لایه ها در پوست

چه عواملی در پیر شدن پوست تاثیر گذار است؟

  •  قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای زمان زیاد
  •  اضطراب و استرس
  •  استفاده مداوم از محصولات آرایشی تقلبی
  •  آب و هوای خشک
  •  استفاده نکردن از کرم های آبرسان

انواع روش های جوانسازی پوست

برای رفع چین و چروک و افتادگی های پوست صورت روش های جوانسازی پوست مختلفی وجود دارد که می توانند تاثیرات طولانی مدت و مشخصی را روی پوست شما داشته باشند. روش‌های جوان سازی پوست را می‌توان در ۳ دسته‌ی بسیار کلی قرار داد:

  • روش های تهاجمی: جراحی‌های پلاستیک و زیبایی مثل کشیدن پوست
  • روش های کم تهاجمی: روش هایی مثل هایفوتراپی، اندولیفت و روش‌های تزریقی مانند تزریق بوتاکس، چربی و ژل.
  • روش‌های غیرتهاجمی: مراقبت‌های کلی پوست مانند استفاده از کرم‌های ضد چروک و درمان های خانگی

۱-جوانسازی پوست به روش آر اف فرکشنال (Fractional RF)

لیزر  آر اف فرکشنال (Fractional RF)  یکی از پیشرفته ترین درمان های در دسترس برای جوانسازی و درمان ضایعات پوستی است که از نظر عوارض جانبی و هزینه با جراحی و سایر روش ها قابل مقایسه نیست و دارای تاییدیه FDA است. در این تکنیک، در سطح پوست لایه برداری انجام می شود و در لایه ای از داخل پوست به نام درم کلاژن سازی صورت می گیرد. به عبارتی دیگر، در این روش سوزن های متعدد وارد پوست می شود  وقتی سوزن ها وارد پوست می شوند، بین سوزن ها انرژی رادیویی مبادله می شود که باعث گرم شدن پوست و کلاژن سازی می شود. نتایج ناشی از لایه برداری سطحی، شفافیت و ظاهر صاف تر پوست است. نتایج کلاژن سازی به صورت جوان سازی و کاهش خطوط چهره و افزایش قدرت ارتجاعی و استحکام پوست به تدریج پس از چند جلسه لیزر درمانی مشاهده می شود. زمان مشاهده نتایج کاملا وابسته به شرایط پوست و سن افراد است.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش آر اف فرکشنال

  • از بین بردن چین و چروک ها.
  • از بین بردن جای جوش، آکنه، دانه های آبله مرغان و آثار زخم ها.
  • ترمیم بافت پوست.
  • ترمیم استرچ مارک، سوراخ یا حفره های بزرگ و قابل مشاهده روی پوست

مزیت روش آر اف فرکشنال

  • به حداقل رساندن درد و عوارض جانبی.
  • کوتاه تر بودن زمان بهبودی نسبت به لیزر فرکشنال (لیزر CO۲)

2-جوان‌سازی پوست به روش میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ شیوه‌ای است که در آن جراح زیبایی با استفاده از سوزن‌های بسیار ریز کار خود را روی پوست‌تان انجام می‌دهد. او با این سوزن‌ها سوراخ‌های ریزی روی پوست‌تان ایجاد می‌کند تا تولید کلاژن و الاستین تحریک شود. کلاژن و الاستین، پوست را سفت و منعطف می‌کنند. در نتیجه ظاهر پوست‌تان جوان و شاداب خواهد شد.

طی روز‌ها و هفته‌های بعد از میکرونیدلینگ ممکن است پوست شما شفاف‌تر به نظر برسد. اما در واقع چند ماه طول می‌کشد تا نتایج واقعی خود را کاملا نشان بدهند و شاید لازم باشد چند جلسه جوان‌سازی با میکرونیدلینگ انجام دهید تا نتیجه‌ی مطلوب بگیرید. عوارض جانبی ناشی از میکرونیدلینگ شامل پوسته پوسته شدن، کبودی، خونریزی و عفونت باکتریایی می‌شود.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش میکرونیدلینگ

  • ترمیم جای جوش و آکنه
  • درمان ریزش مو
  • درمان ترک پوستی
  • درمان آفتاب سوختگی
  • درمان چین و چروک
  • ترمیم زخم
  • رفع لکه های پوستی

مزیت روش میکرونیدلینگ

  • ارزان تر بودن
  • قابل دسترس بودن در خانه و کیت های خانگی
  • عملکرد بهتر در افراد با رنگ پوست تیره تر

3-جوان‌سازی پوست به روش بوتاکس۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

تزریق سم بوتولینوم نوع A، شامل بوتاکس، دیسپورت و زکسومین، شیوه‌ای کمی تهاجمی و معروف برای درمان انواع چین و چروک‌های صورت است. عنصر فعال این شیوه، سیگنال‌های عصبی به سمت عضلات صورت را در نواحی که چین و چروک‌ها روی می‌دهند فلج می‌کند. این اتفاق باعث می‌شود عضلات ریلکس شده و چین و چروک‌ها از بین بروند.

نتایج جوان‌سازی پوست با بوتاکس در عرض یک هفته آشکار می‌شوند و بین سه تا چهار ماه باقی می‌مانند. چین و چروک‌ها با از بین رفتن بوتاکس برخواهند گشت. عوارض جانبی ناشی از جوان‌سازی پوست با تزریق بوتاکس شامل سر درد، علائم شبیه آنفلوآنزا، تورم، کبودی یا درد در ناحیه‌ی تزریق، ضعف عضله، افتادگی پلک، جاری شدن آب دهان، کجی لبخند، خشکی یا آبریزش چشم‌ها می‌شوند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش بوتاکس

  • از بین بردن چین و چرک های بین ابرو ها ( لیفت ابرو ، خط اخم)
  • از بین بردن چین و چروک های اطراف چشم
  • از بین بردن خط ها و چین های افقی موجود در پیشانی
  • از بین بردن خطوط گوشه های دهان (خط لبخند)
  • درمان فلج بلز
  • کاهش درد میگرن
  • جلوگیری از تعرق بیش از حد
  • درمان افتادگی ابرو

مزیت روش بوتاکس

  • بدون نیاز به جراحی است
  • روشی بی درد است که پزشک از بی حسی موضعی استفاده می کند.
  •  درمانی ساده، سریع و کوتاه است که کمتر از نیم ساعت زمان می برد
  • مشکلات و عوارض جانبی خاصی را به همراه ندارد
  • نیامند زمان بهبودی نبوده و بعد از درمان سریعا می توانید به کارهای روزانه بپردازید
  • نیازمند برش نیست و در نتیجه زمانی برای بهبود و ترمیم زخم لازم نیست
  • نتایج به سرعت مشخص می شوند

4-جوان‌سازی پوست به روش فیلر‌های پوستی (درمال فیلر)۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

فیلر های پوستی زیر پوست تزریق می‌شوند تا نمای طبیعی صورت بازیابی شود. فیلر‌های بافت نرم مانند هیالورونیک اسید، پلی ال لاکتیک اسید یا فرمولاسیون‌هایی مانند جوودرم، رستیلن و یا ولوما می‌توانند به پُر شدن صورت و نرم شدن پوست کمک کنند.

تزریق فیلر اغلب برای پُر کردن لب‌ها و گونه‌ها کاربرد دارد و می‌تواند خطوط عمیق و چروک‌ها، گود افتادگی پای چشم‌ها و تو رفتگی گونه‌ها و خطوط عمودی صورت را برطرف کند. نتایج جوان‌سازی پوست با فیلر‌های پوستی فوری دیده می‌شوند و ماه‌ها یا سال‌ها باقی می‌مانند که بستگی به نوع فیلر به کار رفته و وضعیت فرد دارد. عوارض جانبی احتمالی بعد از جوان‌سازی پوست با فیلر های پوستی شامل درد، تورم، قرمزی، کهیر، کبودی یا خارش می‌شود.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش تزریق فیلر

  • از بین بردن چین و چروک و خطوط پا کلاغی کنار چشم
  • رفع خط خنده
  •  افزایش حجم نقاطی از صورت مانند لب، چانه و گونه
  •  از بین بردن چین و چروک های روی پیشانی و خط اخم
  •  اصلاح فرم بینی بدون عمل جراحی
  •  شادابی و جوانسازی پوست
  •  جوانسازی دست ها
  •  درمان گودی و تیرگی زیر چشم ‌
  •  ترمیم خط بغض
  •  کانتور، زاویه سازی و مدلینگ صورت
  •  اصلاح چانه

مزیت روش تزریق فیلر

  • رفع چین و چروک ها 
  • پرکردن خطوط عمیق چهره مانند خطوط اخم، خط خنده . …
  • بر طرف کردن خطوط افقی پیشانی
  • برگرداندن حجم از دست رفته صورت و اصلاح پوست
  • برگرداندن تناسب به اجزای صورت و قرینه سازی آن
  • از بین بردن اسکار ها و پر کردن فرورفتگی ها
  • بدون نیاز به جراحی است
  • روشی بی درد است که پزشک از بی حسی موضعی استفاده می کند.
  • دوره نقاهت ندارد و بعد از درمان سریعا می توانید به کارهای روزانه بپردازید

5-جوانسازی پوست به روش تزریق چربی

نوعی از پر کننده ها در واقع از جنس چربی بدن خود فرد هستند که طی مراحل لیپوساکشن از نواحی چربی دار بدن گرفته و پس از خالص‌ سازی به منظور حجم دهی و یا رفع چروک‌ های عمیق در همان جلسه به عمق پوست تزریق می گردند که به مجموع این فرایند لیپوترانسفراتولوگوس یا تزریق چربی گفته می ‌شود.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش تزریق چربی

  • درمان نواقص مادرزادی همچون آتروفی همی فاسیال (نیمه صورت)
  • صدمات مزمن و حاد بافت نرم
  • آتروفی چربی ناشی از افزایش سن در نواحی اطراف کاسه چشم و پلک و ناودان اشکی، خطوط خنده و خط اخم
  • پرکردن بعضی از انواع اسکار و بهبود ظاهر آن ها
  • ترومای صورت و اندام ها
  • برجسته سازی اجزای صورت

مزیت روش تزریق چربی

  • طبیعی بودن سلول‌های چربی
  • ماندگاری بیشتر نسبت به روش‌های دیگر مانند تزریق بوتاکس و تزریق ژل
  • عدم بروز واکنش‌های آلرژیک
  • چربی های اضافی بدن خارج میشوند

6-جوان‌سازی پوست به روش لیزر

در جوان‌سازی پوست با لیزر از لیزر برای لایه برداری پوست یا گرما دادن پوست جهت تولید کلاژن استفاده می‌شود. در درمان پوست با لیزر فرسایشی از گرما برای تحریک کلاژن سازی استفاده می‌شود (همه‌ی انواع لیزر برای جوان‌سازی پوست، تولید کلاژن را افزایش می‌دهند). نتایج جوان‌سازی پوست با لیزر در صورتی که از پوست‌تان در برابر آسیب ناشی از نور خورشید مراقبت کرده و از محصولات ضد پیری پوست استفاده کنید، می‌تواند تا سال‌ها باقی بماند. کیت‌های خانگی لیزر، لیزر‌های غیرفرسایشی هستند که می‌توانند تولید کلاژن را افزایش دهند، اما نسبت به انواع لیزر‌هایی که در کلینیک زیبایی به کار میروند، قدرت کمتری دارند.

عوارض جانبی ناشی از جوان‌سازی پوست با لیزر شامل احساس سوزش و خارش، پوسته پوسته شدن، تورم و قرمزی می‌شود. ممکن است تا یکی دو ماه احساس کنید پوست‌تان آفتاب سوخته شده یا صورتی رنگ بماند، ضمنا احتمال تاول زدن نیز وجود دارد.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش لیزر

  • از بین بردن لک‌های کبدی و ملاسما
  • جوانسازی پوست‌های مسن
  • کاهش چین و چروک‌های پوست
  • از بین بردن جای زخم یا اسکار پوستی
  • بهبود وضعیت پوست‌های آفتاب سوخته
  • لایه‌برداری پوست و شادابی مجدد پوست
  • از بین بردن جای جوش و زخم‌های آبله مرغان

مزیت روش لیزر

  • یک عمل زیبایی کم تهاجمی است
  • صورت سرپایی در کلینیک‌های معتبر توسط پزشک متخصص یا فوق تخصص زیبایی انجام می‌شود
  • روشی بدون درد است که پزشک از بی حسی موضعی استفاده می کند.
  • دوران نقاهت کوتاه است

7-جوان‌سازی پوست به روش لایه برداری با مواد شیمیایی

لایه بردار‌های شیمیایی پوست محصولاتی هستند که با استفاده از یک محلول اسیدی می‌توانند آسیب‌های سطحی پوست مانند اسکار‌های خفیف را برطرف کنند. جراح زیبایی شما از محلولی مانند سالیسیلیک اسید برای پوست‌تان استفاده می‌کند. این محلول اسیدی، سلول‌های کهنه‌ی پوست را تخریب کرده و لایه‌ای نازک از روی پوست‌تان را برمی‌دارد.

نتایجی که از این روش گرفته می‌شود به قدرت اسید به کار برده شده و عمق لایه‌ی برداشته شده از پوست‌تان بستگی دارد. نتایج به دست آمده از یک لایه برداری عمقی می‌تواند تا ده سال نیز باقی بماند. عوارض جانبی احتمالی ناشی از لایه برداری پوست با مواد شیمیایی شامل تورم، سوزش و قرمزی می‌شود که می‌تواند چند روز تا چند هفته طول بکشد و بستگی به میزان لایه برداری دارد. لایه برداری‌های در حد متوسط تا عمیق ممکن است منجر به عفونت‌های باکتریایی نیز بشوند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش لایه برداری با مواد شیمیایی

  • از بین بردن بافت مرده سطج پوست

مزیت روش لایه برداری با مواد شیمیایی

  • قابل استفاده در منزل (در غلظت های پایین)
  • لایه برداری شیمیایی عوارض لایه برداری فیزیکی را ندارد

8-جوان‌سازی پوست به روش میکرودرمابراسیون

در شیوه‌ی جوان‌سازی پوست با میکرودرمابراسیون، پوست به صورت مکانیکی لایه برداری می‌شود. یعنی با دستگاهی مخصوص با سطحی سابنده، لایه‌ی بیرونی ضخیم پوست به آرامی (غیرتهاجمی) سابیده می‌شود. در روش میکرودرمابراسیون با دانه‌های ریز کریستال مانند، لایه‌ی بیرونی پوست تخریب شده و سپس با مکش زدوده می‌شود. این شیوه سبب افزایش تولید کلاژن در پوست می‌شود. برای جوان‌سازی پوست با میکرودرمابراسیون ممکن است به دو جلسه در هر ماه نیاز داشته باشید و سپس یک بار در ماه برای حفظ نتیجه لازم است. نتیجه‌ای که از جوان‌سازی پوست با میکرودرمابراسیون کسب می‌کنید به آسیب پوستی که قبل از درمان داشته‌اید دارد، اما در نهایت این نتیجه ماندگار خواهد شد. عوارض جانبی جوان‌سازی پوست با میکرودرمابراسیون شامل کبودی، قرمزی، تورم، حساس شدن به لمس و یا حتی لکه‌های ناشی ازخون مُردگی می‌شود.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش میکرودرمابراسیون

  • پاک سازی و جوانسازی و لایه برداری پوست
  • بهبود نرمی، بافت و روشنایی پوست
  • بهبود آکنه، اسکار و خال های ایجاد شده توسط افزایش سن
  • بهبود چین و چروک پوست
  • کاهش روزنه ها و جوش های سرسیاه
  • بهبود رنگ پوست
  • کاهش آسیب های خورشید
  • کاهش امکان ایجاد روزنه
  • کاهش سطح سبوم (روغن) پوست
  • کاهش سفتی پوست
  • افزایش ضخامت و مقاومت پوست
  • افزایش تراکم کلاژن
  • بهبود جای زخم و تیرگی های پوستی
  • کاهش خطرات ناشی از نور خورشید ملاسما (خال های قهوه ای و خاکستری ایجاد شده بر روی پوست)

مزیت روش میکرودرمابراسیون

  •  یک روش غیر شیمیایی، غیر جراحی و غیر تهاجمی است
  • یک روش ایمن است
  • دردناک نیست و نیاز به استفاده از بی حسی ندارد
  • باعث بهبود نرمی، بافت و روشنایی پوست میشود
  • بهبود تولید کلاژن

9-جوانسازی پوست به روش هایفوتراپی

ساز و کار مورد استفاده در روش هایفوتراپی، بر اساس اولتراسوند ساده یا همان امواج صوتی است. با این تکنولوژی، پزشک انرژی امواج صوتی را در عمق دلخواهی در لایه‌ های زیرین پوست متمرکز می‌ کند، بدون این که آسیبی به سطح پوست برساند. اثر هایفوتراپی ۳ ماه پس از آغاز درمان مشاهده می ‌شود و در از بین بردن پلک‌ های افتاده و آویزان، از بین بردن چین و چروک‌ های صورت، چروک‌ های ریز و چین ‌خوردگی ‌های باریک اطراف چشم موثر است. این روش شلی پوست گردن و گونه ‌ها را تا حدودی برطرف می‌ کند و به رفع غبغب، محکم‌ شدن پوست صورت و کاهش عمق خط خنده و رفع افتادگی گوشه‌ های لب کمک می‌ کند. 

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش هایفوتراپی

  • کاهش چین و چروک پوست
  • امکان کشیدن پوست در گردن، گونه ها، ابروها، پلک ها و قفسه سینه
  • رفع شلی پوست

مزیت روش هایفوتراپی

  • نسبت به جراحی های کشیدن پوست (Face lifting) هزینه و عوارض احتمالی کمتری دارد
  • نسبت به تکنیک لیفت نتیجه ای سریع تر و مطمئنتر خواهد داشت

10-جوانسازی پوست به روش کربوکسی تراپی

در کربوکسی تراپی با استفاده از دستگاه مخصوص دوزهای مختلفی از گاز کربن دی اکسید به زیر پوست تزریق می‌شود. در درمان سلولیت، گودی زیر چشم، از بین بردن چین و چروک ها و ترک های پوستی (در اثر کشش) کاربرد دارد.کربوکسی تراپی را می توان در بخش های مختلف بدن مانند پلک، گردن، صورت، دست ها، شکم، باسن و پاها استفاده کرد.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش کربوکسی تراپی

  • درمان ترک های پوستی
  • از بین بردن چین و چروک
  • درمان سلولیت
  • رفع گودی زیر جشم

مزیت روش کربوکسی تراپی

  • روش امن و تقریبا بدون هیچ گونه عوارض جانبی است
  • قابلیت استفاده در تمام بخش های بدن از جمله پلک، صورت، دست و باسن و غیره
  • زمان هر جلسه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه است

11-جوانسازی پوست به روش میکرودرم ابریژن

در این روش تکنسین کار با دستگاه یا دکتر پوست، کریستال های کوچک را روی سطح پوست مالش می دهد و منجر به لایه برداری از سطح پوست می شود. میکردرم ابریژن برای هر نوع پوستی ایمن بوده و عوارضی به همراه ندارد. این روش برای ترمیم زخم ها، لکه های پوستی، بافت غیرطبیعی پوست، جای جوش، ملانوما یا سرطان پوست و آثار پیری موثر است.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش میکرودرم ابریژن

  • لایه برداری پوست
  • ترمیم زخم
  • ترمیم لکه های پوستی
  • ترمیم جای جوش و آمنه
  • ترمیم بافت غیر طبیعی پوست
  • ترمیم آسیب های سرطان پوست
  • ترمیم آثار پیری

مزیت روش میکرودرم ابریژن

  • ایمن بودن برای هر نوع پوست
  • نداشتن عوارض جانبی

12-جوانسازی پوست به روش درم ابریژن

در روش درم ابریژن، از ابزاری استفاده می شود که در قسمت انتهایی آن یک بخش چرخنده وجود دارد که با چرخش این قسمت روی سطح پوست، لایه سطحی پوست برداشته می شود. درم ابریژن برای درمان آفتاب سوختگی، آسیب ها و جراحات عمیق تر پوستی، چین و چروک ها و از بین بردن اثر خالکوبی کاربرد دارد. نسبت به میکرودرم ابریژن استفاده کمتری دارد. برخلاف میکرودرم ابریژن که برای هر نوع پوستی قابل انجام بود، فقط برای افراد خاصی قابل انجام است.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش درم ابریژن

  • لایه برداری پوست
  • درمان آفتاب سوختگی
  • درمان آسیب های عمقی پوست
  • از بین بردن چین و چروک
  • از بین بردن تاتو 

مزیت روش درم ابریژن

  • گستردگی استفاده برای جراحات عمیقتر یا ماندگارتر

13-جوانسازی پوست به روش پی آر پی (پلاسمای تغلیظ شده)

پی آر پی صورت یک درمان تزریقی و زیبایی مناسب برای جوان سازی طبیعی پوست و ترمیم علائم پیری است. این درمان شامل تزریق مجدد پلاسمای غنی از پلاکت به پوست، انتقال فاکتورهای رشد فراوان و تحریک پاسخ طبیعی بدن برای کمک به جوانسازی کامل است. پلاسمای تغلیظ شده به این صورت است که، حدود ۱۰ تا ۱۲۰ میلی لیتر از خون فرد را در حضور مواد ضدانعقاد می گیرند، با سانتریفیوژ کردن خون اجزای آن را از هم جدا می کنند تا پلاسمای حاوی پلاکت ها را از سایر اجزا جدا کنند. بعد از انجام سانتریفیوژ مجدد روی آن غلظت پلاکت ها ۶ تا ۷ برابر بیش از حالت طبیعی که در خون دارد می شود.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش پی آر پی

  • رفع تیره و کدر شدن رنگ پوست
  • درمان زمخت شدن بافت پوست
  • برطرف کردن کاهش خاصیت انعطاف‌پذیری و کاهش حجم پوست
  • رفع چین و چروک پوست
  • درمان افتادگی پوست

مزیت روش پی آر پی

  • خطر بروز واکنش آلرژیک وجود ندارد 
  • یک روش بی‌خطر، کم‌تهاجمی و غیر جراحی محسوب می‌شود
  • درد ایجاد شده در این روش بسیار ناچیز است
  • باعث بروز اثرات جانبی نمی‌شود
  • به تعداد جلسات درمانی کمتری نیاز است
  • باعث رفع مشکلات پوستی می‌شود
  • در این روش به پوست اطراف ناحیه تحت درمان آسیبی وارد نمی‌شود

14-جوانسازی پوست به روش مزوتراپی

متخصص پوست برای انجام مزوتراپی، ترکیب خاصی از مواد شیمیایی مغذی را مستقیماً در زیر پوست شما در ناحیه مورد نظر به دقت تزریق می کند. این روند سریع و بدون درد است و تقریباً هیچ زمان بهبودی بعد از آن لازم نیست. در مزوتراپی از سوزن های بسیار ریز استفاده می شود تا مواد تزریقی به لایه میانی (مزودرم) پوست منتقل شوند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش مزوتراپی

  • ضدپیری
  • از بین بردن لکه های پوستی
  • افزایش مقاومت پوستی

مزیت روش مزوتراپی

  • قبل از ایجاد آسیب می توان به عنوان پیشگیری از این روش استفاده کرد

15-جوانسازی پوست به روش ماسک های LED

یکی دیگر از روش های جوان سازی پوست ماسک های LED است که این ماسک ها یکی از روش های جدید و ایمن جوانسازی و ترمیم آسیب های پوستی است. انواع متنوعی با رنگ های مختلف نوری وجود دارند. هر رنگی اثرات ویژه خود را دارد. ماسک با نور قرمز روی گردش خون و تحریک تولید کلاژن اثر می گذارد که در کاهش چین و چروک های پوست موثرند. باید توجه داشت که اگر در خانه از این ماسک ها استفاده می کنید باید روی صورت تمیز استفاده شود. داشتن آرایش ممکن است در توزیع مناسب نور بر سطح پوست اختلال ایجاد کند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش ماسک های LED

  • تحریک کلاژن سازی پوست
  • افزایش گردش خون در پوست
  • کاهش چین و چروک

مزیت روش ماسک های LED

  • استفاده در منزل
  • کاربردهای گسترده در رنگ های مختلف
  • پیش از آسیب پوستی و برای جلوگیری از آسیب می توان استفاده کرد

16-جوانسازی پوست به روش ترماژ

ترماژ روشی غیرتهاجمی و بدون جراحی است، که باعث سفت شدن پوست و از بین رفتن خطوط آن می‌شود. در این روش بر اثر ایجاد حرارت کلاژن‌سازی تحریک شده و پوست ترمیم می‌شود. آر اف ترماژ در واقع نام دیگر این روش درمانی است. از آن‌جایی که در این روش از فرکانس رادیویی (RF) استفاده می‌شود، به این روش آر اف ترماژ هم می‌گویند. انرژی آر اف باعث تحریک لایه‌های پوست شده و کلاژن‌سازی را تحریک می‌کند. می‌توان از این درمان در قسمت‌های مختلف صورت و بدن استفاده کرد. RF ترماژ باعث لیفت صورت و کانتورینگ نیز می‌شود. گونه‌های افتاده، غبغب، افتادگی پلک، شکم یا بازو با این روش به خوبی برطرف می‌شوند. این درمان همچنین رنگ صورت را شاداب‌تر و درخشان‌تر می‌کند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش ترماژ

  • سفت شدن پوست شل در بسیاری از نواحی بدن شامل صورت، گردن، خط فک، بازو، زانو، شکم، غبغب و سینه
  • رفع عیوب پوستی مانند آکنه یا اسکار 
  • کاهش پف ابرو
  •  کاهش ظاهر غبغب
  • کاهش گودی زیر چشم
  • کاهش تجمع چربی
  •  کاهش و بهبود چروک های عمیق و خطوط پوست
  •  پر کردن خط خنده
  • کاهش منافذ باز پوست
  • جوانسازی پوست
  • کاهش استرچ مارک

مزیت روش ترماژ

  • هیچ دوره نقاهتی ندارد و بیمار پس از درمان می‌تواند فعالیت‌های روزانه را انجام دهد.
  • نیازی به برش، تخلیه بافت و چربی و بخیه ندارد.
  • عوارضی مانند کبودی یا عفونت در پی ندارد.
  • در این روش بیمار با یک جلسه درمان به نتیجه مطلوب می‌رسد.
  • برای انواع پوست و طیف رنگ‌های مختلف کاربردی است.

17-جوانسازی پوست به روش پلاسماجت (پلکسر)

پلکسر (پلاسما جت) با نام علمی “Plexr”/”Plasma Jet” یک روش درمانی زیبایی بدون نیاز به جراحی است. این روش بیشتر برای رفع افتادگی و لیفت پلک فوقانی چشم (لیفت چشم) استفاده میشود و جایگزین مناسبی برای عمل بلفاروپلاستی است. در این روش درمانی می‌توان برای رفع خطوط ظریف و عمیق اطراف چشم، خطوط پنجه‌ای دور چشم (پنجه کلاغی)، غدد کوچک زیرپوستی، از بین بردن تتو و غیره استفاده کرد. پلکسر یا پلاسما جت در واقع نوعی از فناوری «پلاسما درمانی» یا «پلاسما تراپی» بوده که با دو دستگاه متفاوت و روش مختلف و حرارت‌دهی باعث تحریک سریع پوست به ساخت کلاژن، انقباض فوری و سفت شدن پوست می‌شوند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش پلاسماجت

  • رفع افتادگی‌های پوست در نواحی مختلف
  • لیفت پلک و بینی و غبغب
  • چین و چروک‌های اطراف چشم، خط لبخند، خطوط پیشانی و دیگر نواحی صورت و بدن
  • درمان و برطرف کردن استریا و همینطور ترک های پوستی (ناشی از بارداری)
  • حذف خال های مویرگی
  • حذف و از بین بردن تاتو و میکروپیگمنتیشن
  • رفع لک های پوست و بهبود مشکلات رنگدانه ایی پوست
  • حذف اثرات ناخوشایند وریدهای واریسی بر روی پوست
  • درمان و بهبود اسکار، جای سوختگی و زخم
  • درمان و بهبود آکنه
  • درمان روزنه های باز پوست
  • از بین بردن پلک‌های افتاده

مزیت روش پلاسماجت

  • برای درمان نواحی کوچک که با سایر روشهای درمانی امکان پذیر نیست، می توان بهره برد.
  • مناسب برای هر فرد با هر نوع و رنگ پوست
  • پلاسما جت بر درمان طیف وسیعی از بیماری های پوستی تاثیر گذار است.
  • عدم ایجاد هرگونه برش و خونریزی روی پوست
  • عدم ایجاد جای زخم و یا اسکار روی پوست
  • بدون نیاز به بیهوشی و تجربه عوارض ناشی از بیهوشی
  • کوتاه بودن طول فرآیند درمان
  • بهبودی سریع بسته به نوع درمان متفاوت خواهد بود؛ اما در تمامی موارد، به نسب روش‌های دیگر از بهبودی سریع‌تری برخوردار است.
  • دوام و ماندگاری بالاتر نسبت به روش های غیر تهاجمی دیگر و هزینه کمتر
  • اثربخشی سریع
  • بدون نیاز به استراحت و گذراندن دوره نقاهت
  • نداشتن محدودیت سنی برای انجام عمل

18-جوانسازی پوست به روش لیفت

لیفتینگ صورت و بدن جز روش‌های زیبایی است که به شکل‌های مختلف انجام می‌شود. لیفت روشی برای بالا کشیدن پوست و از بین‌ بردن چین‌ و چروک‌ها و افتادگی‌ها است. برخی روش‌های آن غیر جراحی و کم تهاجمی بوده و برخی دیگر نیاز به جراحی، بیهوشی و برش‌های عمیق دارد. لیفت برای کل بدن انجام میگیرد. مهمترین کاربرد لیفت برای لیفت صورت و گردن است. لیفت پیشانی و ابرو، گونه، شقیقه، بینی، سینه، چشم، مژه، ران و بازو و لیفت باسن از پر طرفدارترین لیفت ها هستند.

انواع روش های لیفت عبارتند از:

  • لیفت با نخ
  • لیفت با بوتاکس
  • لیفت با ژل
  • لیفت با تزریق چربی
  • لیفت با جراحی

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش لیفت

  • لیفت ران و بازو
  • لیفت پیشانی
  • لیفت مژه
  • لیفت چشم
  • لیفت غبغب 
  • لیفت گردن
  • لیفت شقیقه
  • لیفت سینه
  • لیفت ابرو
  • لیفت بینی
  • لیفت گونه

مزیت روش لیفت

مهم ترین مزایای روش های لیفتینگ صورت بدون جراحی عبارتند از:

  • سفت‌تر شدن پوست
  • حفظ شادی و طراوت پوست صورت
  • جوان‌سازی چهره و افزایش اعتماد به نفس
  • از بین بردن چروک های سطحی نواحی مختلف صورت و چهره
  • از بین بردن غبغب
  • روشی ایمن با عوارض جانبی کم یا بدون عوارض جانبی
  • امکان لیفت همزمان گردن و صورت
  • دارای دوره نقاهت کوتاه
  • بدون درد و خونریزی
  • بدون بیهوشی

19-جوانسازی پوست به روش طب سوزنی

تاثیرات شگفت‌انگیز طب سوزنی روی جوانسازی پوست در سال‌های اخیر توجه بسیاری را به خود معطوف کرده است و در بسیاری از کشورهای دنیا از جمله کانادا، ایالات متحده، کشورهای اروپایی، چین، ژاپن و... استفاده از سوزن های جادویی برای جوانسازی پوست جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. طب سوزنی، روشی است که در آن سوزن هایی برای بازگرداندن جوانی به صورت شما طراحی شده اند. این روش که جایگزین طبیعی بوتاکس نامگذاری شده است، تاثیرات مثبت و حتی بیشتری از بوتاکس دارد. جوانسازی صورت با طب سوزنی، نه تنها باعث جوان تر به نظر رسیدن چهره می شود، بلکه می تواند سلامت پوست را نیز تقویت کرده و سلامت کلی بدن را بهبود بخشد.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کاربرد های روش طب سوزنی

  • افزایش تولید کلاژن
  • حذف خطوط ریز و کاهش چین و چروک های بزرگتر
  • بهبود خاصیت ارتجاعی پوست
  • جمع شدن منافذ باز پوست
  • بهبود حالت ارتجاعی ماهیچه های صورت
  • ریلکس شدن ماهیچه های صورت
  • حذف یا کاهش حلقه های سیاه زیر چشم ها
  • لیفت پلک های افتاده
  • شفاف شدن چشم ها
  • لیفت پوست آویزان ناحیه فک و به حداقل رسیدن غبغب
  • حذف پف صورت از طریق بهبود بخشیدن ترشحات لنفاوی
  • مرطوب نمودن پوست خشک
  • روشن نمودن پوست
  • بهبود تعادل هورمونی و بهبود آکنه هورمونی
  • کند نمودن فرایند پیری
  • از بین بردن آثار استرس از صورت
  • بهبود سلامت کلی بدن

مزیت روش طب سوزنی

  • یک تکنیک بدون جراحی و بی خطر است
  • جریان خون و مایع لنفاوی را بهبود می بخشد
  • تولید کلاژن و الاستین پوست را تحریک می کند
  • خاصیت ارتجاعی عضلات پوست را بالا می برد
  • نتیجه حاصل از آن ماندگاری طولانی تری دارد
  • بدون درد است زیرا سوزن ها به طور قابل توجهی ظریف هستند

20-جوان‌سازی پوست در خانه

راهکار‌های کم هزینه‌تر خانگی نیز برای جوان‌سازی پوست وجود دارند مانند کیت‌های جوان‌سازی پوست یا محصولات طبیعی جوان‌سازی پوست. شما خودتان در خانه می‌توانید ماسک جوان‌سازی پوست درست کنید، اما موادی که استفاده می‌کنید به اندازه‌ی مواد موجود در ماسک‌هایی که از بازار تهیه می‌کنید موثر نیستند.

غلظت کمتر مواد به کار رفته در ماسک‌های خانگی جوان‌سازی پوست به این معناست که نتایج چشمگیر و ماندگارتری که از محصولات تجاری می‌گیرید، نصیب‌تان نخواهند شد. اما اگر مشکلات پوستی‌تان خفیف هستند و مایل نیستید زیاد هزینه کنید، روش‌های خانگی جوان‌سازی پوست برای‌تان بسیار مناسب خواهند بود.

محصولات طبیعی برای جوان‌سازی پوست

شما می‌توانید از محصولات طبیعی جوان‌سازی پوست استفاده کنید. عده‌ای عقیده دارند تمام مواد طبیعی موثر بوده و می‌توانند پوست را تغذیه کنند.

برخی از این مواد طبیعی شامل موارد زیر می‌شوند:

  • آرگان، آووکادو و روغن نارگیل برای رطوبت رسانی به پوست.
  • سبزیجات و میوه‌هایی که مستقیما روی پوست به کار می‌روند می‌توانند پوست را نرم و لطیف کنند.
  • روغن میوه گل رز یا رزهیپ می‌تواند پوست را رطوبت رسانی و شفاف کرده و تولید کلاژن را افزایش بدهد.
  • ماسک سفیده تخم مرغ می‌تواند پوست را روشن کرده و سلول‌های مرده‌ی پوست را جدا کند.
  • ماسک صورت چای سبز و عسل حاوی آنتی اکسیدان‌های مفید برای پوست است.
  • آلوئه ورا و بابونه می‌تواند التهاب پوست را کاهش بدهد.
  • اسکراب قهوه می‌تواند پوست را به آرامی لایه برداری و آن را روشن کند.
  • چای سبز کیسه‌ای برای زیر چشم می‌تواند پُف چشم‌ها را رفع کند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

ماسک‌های جوان‌سازی پوست

ماسک‌های جوان‌سازی پوست صورت از عناصر فعالی تهیه شده‌اند که خواص ضد پیری داشته و به تولید کلاژن کمک می‌کنند. ماسک‌های صورت حاوی خیلی از همان عناصری هستند که در کرم‌ها و سرُم‌های جوان‌سازی پوست وجود دارند. استفاده از ماسک برای جوان‌سازی پوست، روشی بالقوه برای به کار بردن عناصر فعالی است که پوست را جوان‌سازی می‌کنند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

کرم‌ها و سرم‌های جوان‌سازی پوست

کرم‌ها و سرم‌های جوان‌سازی پوست دارای فرمولاسیون مرطوب کننده و آبرسان بوده و حاوی عناصر و ترکیباتی هستند که معمولا در محصولات ضد پیری پوست موجودند. میزان تاثیرگذاری این محصولات بستگی به نوع پوست شما، عناصر فعال موجود در محصول و میزان غلظت این عناصر دارد. عناصری که معمولا در کرم‌ها و سرم‌های جوان‌سازی پوست وجود دارند شامل موارد زیر می‌شوند:

  • رتینوئید‌ها یا ترکیبات ویتامین A مانند رتینوئیک اسید و رتینول می‌توانند از چین و چروک‌های ریز کم کرده و علائم پیری پوست را به حداقل برسانند.
  • هیدروکسی اسید‌ها مانند آلفا هیدروکسی اسید‌ها (AHAs)، بتا هیدروکسی اسید‌ها (BHAs) و پلی هیدروکسی اسید‌ها که لایه‌ی رویی پوست را به آرامی لایه برداری کرده و موجب رشد سلول‌های جدید پوست می‌شود. AHA‌ها شامل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید و سیتریک اسید می‌شوند.
  • هیالورونیک اسید (HA) به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند.
  • نیاسینامید که یک آنتی اکسیدان مرتبط با نیاسین (ویتامین B۳) است می‌تواند جلوه‌ی چین و چروک‌ها را کمتر کرده و انعطاف پذیری پوست را افزایش داده و به حفظ رطوبت پوست کمک کند.
  • پپتید‌ها مولکول‌هایی طبیعی هستند که تولید کلاژن جدید را افزایش داده و بافت پوست را نرم و لطیف می‌کنند.
  • عصاره هسته انگور دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به تولید کلاژن در پوست کمک می‌کند.
  • کوآنزیم Q۱۰ از پوست در برابر چین و چروک‌ها و آسیب‌های سطحی محافظت می‌کند.
  • عصاره‌های چای سبز و سیاه و اولانگ دارای خاصیت ضد التهابی بوده و حاوی آنتی اکسیدان هستند.
  • ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک آنتی اکسیدان بوده و از پوست در برابر آسیب نور خورشید و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. ضمنا این ویتامین می‌تواند ظاهر چین و چروک‌ها را کاهش داده و تولید کلاژن را افزایش بدهد.
  • ویتامین E که به آن آلفاتوکوفرول نیز می‌گویند با همکاری ویتامین C می‌تواند بازسازی و ترمیم پوست را افزایش داده و پوست را نرم و لطیف کند.

۲۰ روش رایج جوانسازی پوست + مزایا و کاربرد

 محصولات موضعی جوان‌سازی پوست

افرادی که دچار مشکلات پوستی در سطح خفیف هستند و دوست دارند ظاهر پوست خود را بهتر و جوان‌تر کنند می‌توانند به جای روی آوردن به یک رویکرد گرانقیمت یا تهاجمی، با استفاده از محصولات جوان‌سازی پوست که در داروخانه‌ها موجودند تا حدودی به هدف خود برسند. کرم‌های موضعی، سرُم‌ها و ماسک‌های جوان‌سازی پوست در تمام داروخانه‌ها در دسترس‌اند.

تفاوت جوان‌سازی پوست و لایه برداری پوست

خیلی وقت‌ها جوان‌سازی پوست و لایه برداری پوست به اشتباه به جای هم استفاده می‌شوند یا یکی محسوب می‌شوند، اما جوان‌سازی پوست بسیار فراتر از لایه برداری پوست است. به طور کلی، جوان‌سازی پوست به هر درمان یا تکنیکی گفته می‌شود که برای بهبود وضعیت و ظاهر و شادابی پوست به کار می‌رود.

لایه برداری پوست یکی از روش‌های جوان‌سازی پوست است که شامل برداشتن لایه‌ی رویی پوست به منظور افزایش تولید و رشد سلول‌های جدید پوست و افزایش تولید کلاژن انجام می‌شود. روش‌هایی مانند لایه برداری پوست با لیزر و لایه برداری پوست با مواد شیمیایی، دو رویکرد متداول در لایه برداری پوست هستند.

روش‌های تهاجمی بهتر است یا روش‌های غیرتهاجمی؟

به طور کلی باید گفت که روش‌  های تهاجمی مثل جراحی پلاستیک، علاوه بر هزینه‌های بالا، نیاز به بستری شدن و گذراندن دوره نقاهت طولانی دارند و ممکن است عوارض و خطرات زیادی  ایجاد کنند، اما نسبت به سایر روش ها ماندگارتر هستند. اما، روش‌های غیرتهاجمی عوارض و خطرات روش‌ های تهاجمی را ندارند و نیازی به پرداخت هزینه‌های سنگین یا گذراندن دوره نقاهت طولانی هم ندارند ولی ماندگاری آنها دائمی نیست. همچنین روش های کم تهاجمی نیز عوارض و خطرات بسیار محدودی دارند، از روش‌ های تهاجمی ارزان‌تر و از روش‌های غیرتهاجمی گران تر هستند و اثرات چشمگیری روی پوست می‌گذارند.

انتخاب روش درمان به خود فرد بستگی دارد که ترجیح می‌دهد با روش غیرتهاجمی‌، تغییری نسبی کند یا با جراحی پلاستیک تغییر قابل‌ملاحظه‌ای را شاهد باشد. جراحی و لیفت صورت به خانم‌ها و آقایان زیر 50 سال توصیه نمی‌شود زیرا بعد از 5 تا 10 سال به علت افزایش سن و افتادگی پوست نیاز به تکرار دارد و به هر حال احتمال ایجاد کلوئید و جوشگاه در این جراحی وجود دارد. البته میزان عوارض به تکنیک انتخابی و تبحر و مهارت جراح پلاستیک نیز بستگی دارد. در برخی افراد نیز با توجه به شرایط لازم است از چند روش کنار هم استفاده شود.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با 15 سال گارانتی 10/5 ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج