۱۰۷۲۷۲۶
۴۸ نظر
۵۴۸۰
۴۸ نظر
۵۴۸۰
پ

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

یکی از دلایل ازدواج نکردن جوانان، کمال‌گرایی است. اگر که شما گرفتار کمال گرایی یا بی نقص گرایی باشید، تمایل دارید فقط افراد بسیار موفق یا بسیار منظم یا کسانی که جایگاه و مقام بسیار بالایی دارند را افراد مناسبی برای ازدواج و ارتباط بدانید و کمتر از آن‌ها به چشمتان نمی‌آید.

برترین‌ها: یکی از دلایل ازدواج نکردن جوانان، کمال‌گرایی است. اگر که شما گرفتار کمال گرایی یا بی نقص گرایی باشید، تمایل دارید فقط افراد بسیار موفق یا بسیار منظم یا کسانی که جایگاه و مقام بسیار بالایی دارند را افراد مناسبی برای ازدواج و ارتباط بدانید و کمتر از آن‌ها به چشمتان نمی‌آید.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج به این صورت است که به‌دنبال فردی می‌گردید که یا از جهت شهرت یا ثروت یا مقام و منزلت جایگاهی داشته باشد، بنابراین افراد معمولی برای شما هیچ جذابیتی ندارند.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که طرحواره کمال‌گرایی با خودشیفتگی همبستگی بالایی دارند. در ازدواج چیزی که مهم است، این است که احساس امنیت و اعتماد کنیم و تا اندازه‌ای از نظر شدت نیاز‌ها شبیه به هم باشیم و قادر باشیم خواسته‌ها و نیاز‌های همدیگر را ببینیم.

اول؛ انتخاب همسر

طرحواره کمال گرایی سبب می‌شود که شما دوست دارید با کسی ازدواج کنید که یک یا چندتا از ویژگی‌های زیررادارد.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که شما به دنبال افرادی باشید که بسیار موفق یا دارای مرتبه اجتماعی بالایی باشند.

گاهی هم کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که شما به دنبال کسانی باشید که بسیار دقیق و منظم و مانند شما وسواسی باشند.

یکی از مراجعینم می‌گفت: علت جذابیت همسرم برای من این بود که بسیار دقیق و آینده‌نگر بود.

ممکن است که شما به دنبال افرادی باشید که بسیار ایده آل گرا هستند، کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود که کسانی که مانند خودتان عاشق کار و تلاش هستند و استراحت نمی‌کنند، برای شما بسیار جذاب هستند.

گاهی هم می‌خواهید با کسانی که از لحاظ مالی و حرفه‌ای از شما پایین‌تر هستند ازدواج کنید یا وارد رابطه بشوید تا بتوانید نسبت به آن‌ها فخر فروشی و احساس ارزشمندی کنید.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

گاهی هم کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که افرادی که بی نظم و شلخته هستند برای شما بسیار جذاب هستند، چون خودتان این ویژگی را ندارید.

گاهی هم دوست دارید با کسانی ازدواج کنید یا وارد رابطه بشوید که گوش به حرف شما بدهند و تن به معیار‌های سختگیرانه شما بدهند.

گاهی هم تاثیر کمال گرایی در ازدواج به این صورت است که کسانی که افراد مستقلی هستند و در برابر شما بایستند برای شما بسیار جذاب هستند.

اگر که گرفتار کمال‌گرایی باشید، سبب می‌شود که افرادی که تحصیلات بالایی دارند برای شما بسیار جذاب باشند یا کسانی که به شکلی سری در بین سر‌ها دارند.

گاهی هم تاثیر کمال گرایی در ازدواج برای شما به این صورت است که به دنبال کسی می‌گردید که کمک دست شما باشد و به شما کمک کند، به عنوان مثال یکی از مراجعین من که مدیر یک شرکت بود با خانمی ازدواج کرد که در کار‌های شرکت به او کمک کند.

بسته به اینکه در کدام مکانیسم مقابله‌ای باشید طرحواره شما در معیار‌های انتخاب همسر خیلی تاثیر دارد. خب اشکال این معیار‌ها کجاست؟

ما ۵ نیاز داریم

۱. نیاز به عشق و تعلق خاطر

۲. نیاز به آزادی

۳. نیاز به بقا و امنیت خاطر

۴. نیاز به قدرت و ارزشمندی

۵. نیاز به تفریح و خنده

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

و شخصی که برای ارتباط و ازدواج انتخاب می‌کنیم باید این توانایی را داشته باشد که به همه‌ی نیاز‌های ما توجه کند وماهم باید به همه نیاز‌های خود و همسرمان توجه کنیم، ولی وقتی که گرفتار طرحواره هایمان هستیم به یک نیاز بیش از سایر نیاز‌ها توجه می‌کنیم و در نتیجه نیاز‌های دیگر ما یا همسر ما برآورده نمی‌شود و این سبب می‌شود که یا از طرف ما یا از طرف مخاطب نارضایتی بوحود آید.

مثلا طرحواره کمال گرایی در ازدواج سبب می‌شود که به نیاز به قدرت و ارزشمندی بیشتر از سایر نیاز‌ها بیش از اندازه بها بدهیم و بقیه نیازهارا کم اهمیت بدانیم.

دوم؛ نوع رفتار با همسر

و اگر در این جا از دست طرحواره جان سالم به در ببرید و بنا به هر دلیلی با فردی سالم آشنا بشوید، طرحواره‌ی کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود یا انقدر عیب‌جویی میکنید که مخاطب از دست شما خسته و فراری می‌شود، یا آنقدر ایراد می‌گیرید که حالش از خودش به هم می‌خورد و به همین دلیل از شما که این همه از او یاد می‌گیرید هم خوشش نمی‌آید، یا آنقدر او را کنترل می‌کنید که عرصه برای او تنگ می‌شود، یا آنقدر به موفقیت و کار می‌چسبید که هیچ توجهی به مخاطب خود نمی‌کنید.

طرحواره کمال گرایی در ازدواج باعث می‌شود شما این رفتار‌ها را انجام بدهید و به این وسیله مخاطب خود را از دست بدهید
و رابطه را تخریب کنید.

خانواده خود را فراموش می‌کنید و برای روابط صمیمانه خودتان وقت نمی‌گذارید، خیلی مشغول کارکردن هستید، آرامش خود را مشروط به دست یافتن به خواسته‌های‌تان می‌دانید، پیش خودتان فکر می‌کنید که اگر که به اندازه کافی پول، جایگاه اجتماعی، خانه عالی، ماشین گران قیمت را فراهم کنم، آن وقت آرام می‌شوم. در حالی که زندگی در جریان است و شما عشق و محبت واقعی را دریافت نمی‌کنید.

چون کمال‌گرا هستم؛ ازدواج نمی‌کنم

شاید رابطه شما و همسرتان برای دیگران الگو و آرزو باشد، اما خودتان زیاد راضی نیستید، یا ایراد و عیب جویی و کنترل زیاد می‌کنید و به این شکل اگر هم رابطه‌ی خوبی گیرتان بیاید آن را تخریب می‌کنید واین سبب می‌شود که دیر یا زود همسرتان یا نامزد شما را رها می‌کند.

البته موضوعی که امروز درباره‌اش صحبت کردیم، به این معنا نیست که از ایده‌آل‌هایتان بگذرید، اما بی‌نقص جویی بیش از اندازه باعث مشکلاتی خواهد شد. پیشنهاد می‌کنیم اگر احساس می‌کنید دچار کمال‌گرایی شده‌اید و در ازدواج کردن به مشکل خورده‌اید، حتما به مشاور مراجعه کنید.

منبع: برگرفته از یادداشت‌های ارسطو رضایی در شبکه اجتماعی ویرگول

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با 15 سال گارانتی 11/5 ميليون

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

نظر کاربران

  • بدون نام

    ما حتی امکانات اولیه زندگی نداریم مثل مسکن وکار

    پاسخ ها

    • فامیل دور

      دقیقا.. این مقالات رو از سایت های خارجی که برای مردم سایر کشورهاست ترجمه میکنن بدون اینکه ببیند ایا این چیزایی که ترجمه میکنن تو ایران صادق هست یا خیر..
      به هیچ وجه تو ایران کسی رو پیدا نمی کنید که بتونه فردی رو پیدا کنه که از همه لحاظ اوکی باشه.. عمده مردم تنها 50 درصد معیارهای طرف مقابلشون رو دارن چه بماند اینکه منتظر یه نفر باشیم که همه معیارهای مارو داشته باشه..خود من دنبال یه دختر میگردم واسه ازدواج پیدا نکردم..

  • بدون نام

    یعنی خودِ ازدواج خسته شد اینقد مطلب ازدواج میذارید !

  • بدون نام

    متاسفانه یاخوشبختانه منم کمال گرام . پیداشدن شریک زندگی مثل خودت سخته.کم کم دارم به تجردی کامل می رسم

  • بدون نام

    بابا ول کن این بحث تلخ ازدواج و. بذار جوونا راحت باشن.

    پاسخ ها

    • بدون نام

      ازدواج رو اول ناممکن کردن الان هم میگن چرا ازدواج نمی کنید و شما بد هستید و..

  • بدون نام

    ازدواج یک هدف نیست تو زندگی، بعضی ها فکر می کنند زندگی یعنی ازدواج و بچه داشتن.

    پاسخ ها

    • بدون نام

      دقیقا یک سری هدف خود را ازدواج قار دادن و بچه دار شدن
      ازدواج هدف نیست ولی متوجه نیستند
      هدف گذاری درستی انجام دهید دوستان

  • بدون نام

    ازدواج هدف نیست تو زندگی !

  • بدون نام

    با شرایط فعلی نباید جوانان را وادار یا حتی تشویق به ازدواج کرد. الان خانواده ها و جوانان قبل از اقدام برای ازدواج باید ببینند آیا می توانند سطح زندگی بالاتر از خط فقر برای همسر و فرزندان احتمالی فراهم کنند. اگر نمی توانند حداقل دختر مردم و بچه هایی که ممکن است حاصل این ازدواج باشند بدبخت نکنند و آن ها را در فقر و فلاکت خود سهیم نکنند. در خانواده ثروتمند پول و ثروت نصیب اعضای خانواده می شود و در خانواده های فقیر، فقر و فلاکت.

    پاسخ ها

    • بدون نام

      دقيقا ، من از همين ناكارآمدي والدينم ضربه خوردم و بدبخت شدم. فكر نكردن كه وقتي ما به عنوان والدينش كوچكترين آمادگي حمايت نداريم چرا داريم به زور تشويقي ميكنيم كه ازدواج كنه؟ كه از دستش راحت بشيم؟!

  • بدون نام

    شماهیدازازدواج بگین وقتی شرایط مهیانیست هیچ کس ازدواج نمیکنه

  • بدون نام

    شما بگید با پسر داییم ازدواج کنم که میخواد دکتری بگیره و وضع و تیپش خوبه یا یا خواستگار دیگم ک دانشجو پزشکیه و وضعش خیلی خوب نی و خوشتیپه خیلی دارم فک میکنم دیوونه شدم

    پاسخ ها

    • بدون نام

      هرکدوم خانوادش بهترن

    • بدون نام

      پزشک شدن جنبه میخواد مواظب باش ادم قابل اطمینان و باجنبه ای باشه اولی بهتر گول دکتر بودنش فقط رو نخور و خانواده واصالت از همه اینها مهتر که اکثرا تعطیلند

    • بدون نام

      همون دومی

    • بدون نام

      خانواده بسیار مهمه دقت کنید

    • بدون نام

      اولی

    • بدون نام

      ماراخندوندی پسر

    • بدون نام

      چرت نگو

    • شهروند

      ببین کدوم اخلاقش بهتره و اصالت خانوادگی اش
      و اینکه با کدوم حالت بهتره و کدوم تو رو بیشتر میفهمتت درکت میکنه

    • بدون نام

      هر دوتاشونم خانوادشون خوبه .بخدا راست میگم دوتاشون خواستگارمن

    • بدون نام

      هر کدوم رو دوست داری با خودت رو راست باش

    • بدون نام

      معیارهای ظاهری رو بذار کنار خوشتیپی و ثروت و ... بعد مدتی میرن کنار و این انسانیت هستش که خودش رو نشون میده پس اول دنبال انسانیت باش نه تیپ و ثروت سعی کن شناخت بدست بیاری و ببینی کدوم یکی ملاک انسانیت و آدم بودنش زیاده تا جواب نگرفتی صبر کن

    • دانیال

      هیچ کدوم من از همشون خوش تیپ ترم

    • بدون نام

      15:45
      تز نده لطفا :))))

    • بدون نام

      ببین معیارات چیه همه این کامنت های زیر مقاله ها فقط شعاره پس حرفشون رو باور نکن وقتی از یه چیز یه نفر خوشت نیاد هزار سال هم بگذره بازم اوضاع همونه نه انسانیت مهمه نه علاقه فقط چاشنی ها مهمن اصلا آدما عاشق همین چاشنی ها میشن ،اینم بگم حرف آقایون رو هیچ وقت باور نکن

    • بدون نام

      اصلا از خودت سوال كردي كه "چرا بايد ازدواج كنم؟" به اين سوال مهم اول جواب بده بعد فكر كن خواستگارت كيا هستن. اصلا آيا لازمه ازدواج كني؟

    • بدون نام

      در واقعیت شوخیه

    • بدون نام

      خوب اين كه سوال نداره اوني كه پزشكي ميخونه و خوشتيپه

    • بدون نام

      اونوقت خودت چه هستی که اینهمه دکتر برات صف کشیدن

    • بدون نام

      خوش به حالت چه خواسگارای خوبی داری

  • بدون نام

    هیچکس ازدواج نمیکنه

  • بدون نام

    زن نمی گیرم

    پاسخ ها

    • بدون نام

      کسی زنت نمیشه

    • مریم

      تو رووخدا بیا بگیر حالا ایندفعه

  • بدون نام

    مشکل من و خیلی های دیگه اینه که دلمون میخواد با علاقه ازدواج می کنیم و فکر می کنیم بدون دوست داشتن شخص مقابل هرگز قادر به ازدواج نیستیم. شما بگین اسم این اختلال چیه

    پاسخ ها

    • بدون نام

      منم دخترم متاسفانه همین طوریم خوب فعلا که ادم مورد علاقه پیدا نشده برعکس خواستگار زیاد رد کردم عمرم هم داره میره
      علاقه به مرور اشنایی زمان خواستگاری ایجاد نمیشه؟؟

    • بدون نام

      اونی که قسمتت باشه میاد و توام بهش حس خوب پیدا میکنی

    • بدون نام

      علاقه از برخورد بوجود میاد تا کسی رو نشناسیم نمی تونیم بهش علاقه مند بشیم. چنین آدمهایی فقط خصوصیات اخلاقی براشون مهمه

    • بدون نام

      حواستون باشه كه عشق در نگاه اول فقط تو فيلمهاست و علاقه اي كه خلق الساعه باشه به همون سرعت هم ميتونه از بين بره.
      علاقه بايد با چاشني عاطفه و منظق و در طول زمان به مرور بوجود بياد و ريشه بگيره و عميق بشه. ولي در شروع كار قطعا طرف بايد به دل آدم بشينه و حس خوبي پيدا كنه. اگه با وجود طرف در اتاقي كه شما هستيد حس خوبي پيدا ميكنيد ادامه بديد.

    • بدون نام

      هر کی بدون علاقه ازدواج کرد خودشو بدبخت کرده.

  • بدون نام

    به مردم یاد بدین چطور با وجود شرایط سخت ازدواج کنند

  • بدون نام

    کی زن میگیره دیگه
    همش دردسره

    پاسخ ها

    • بدون نام

      شوهر و زن هردو ميتونن در شرايطي كه ساير شرايط ازدواج فراهم نيست (از جمله مهمترينش شرايط مالي مثل خونه و ماشين و كار درست و حسابي) براي هم تبديل به آينه دق بشن. اگه شرايط مالي مناسب ندارين همديگه رو هدر نديد.

  • .

    طنز
    آخرین ازدواج به موزه اهدا شد

  • omid

    باتوجه به وضعیت امروز شرایط ازدواج مهیا نمی باشد

  • بدون نام

    منم کمالگرا بودم
    ظاهر و سواد برا خیلی مهم بود
    ولی چون ب پدرم خیلی اعتماد دارم وقتی شخص مورد نظرشو بهم معرفی کرد مث گفته شما کمالگرایبو گذاشتم کنار و با ی کسی ک هم ظاهرش دلخواهم نبود و تو عمرش ی کتابم نخونده بود ازدواج کردم چون بهم قبولوندن کاری بودن مهمتره
    الان ک ی ساله از عقدم میگذره
    شدم ی دختر بیست و سه ساله افسرده که مشت مشت قرص میخورم بخاطر انتخاب اشتباهم
    اگ واقعا چیزی براتون مهم بخاطر دلایل دیگ نادیدش نگیرین کمالگرا باقی بمونین و مجرد بهتره

ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج